These are my readings! different then usua (95/ 65/ 60)!On 7th FAST day. I am fasting on true FALAHAR (Consuming only 8 Bananas, 500 ml Milk, 50gms Gurh, 2 Clove, 2 Cardamom, 1 Apple and some water per day). That's why I am feeling better, refreshed and lighter than normal days. But if I have been fasting on traditional Falahaar then the results might have adverse than usual. These only are the key differences between actual and traditional religious values. 7वें उपवास के दिन ये मेरी रीडिंग की तस्वीर है! सामान्य से अलग (95/65/60)! मैं वास्तविक फलाहार (केवल 8 केले, 500 मिली दूध, 50 ग्राम गुड़, 2 लौंग, 2 इलायची, 1 सेब और कुछ पानी के सेवन) के साथ वास्तविक उपवास पर हूँ। . इसीलिए मैं सामान्य दिनों से बेहतर, तरोताजा और हल्का महसूस कर रहा हूं। . लेकिन अगर मैं पारंपरिक फलाहार का उपवास कर रहा होता तो परिणाम सामान्य से प्रतिकूल भी हो सकते थे। बस यही वास्तविक और पारंपरिक धार्मिक मूल्यों के बीच महत्वपूर्ण अंतर हैं।